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動物の睡眠

必要な睡眠時間は種ごとの体の大きさに依存する。例えば小型の齧歯類では15時間〜18時間、ネコでは12〜13時間、イヌでは10時間、ゾウでは3〜4時間、キリンではわずか1〜2時間である。これは大型動物ほど代謝率が低く、脳細胞の傷害を修復する必要が少なくなるためとも考えられている。

すべての陸生哺乳類にレム睡眠が見られるものの、レム睡眠時間の種差は体の大きさとは無関係である。例えば、カモノハシは9時間の睡眠時間のうち、レム睡眠が8時間を占める。イルカはレム睡眠をほとんど必要としない。

脊椎動物以外の動物、例えば節足動物にも睡眠に類似した状態がある。神経伝達物質の時間変化を観察すると、レム睡眠と似た状態になっているらしい。

ヒトと異なり、生物の中には、長い期間覚醒しない種もある。これは冬眠と呼ばれる。冬眠する生物の例として、クマ、リス、カエルなどが挙げられる。

睡眠の際の姿勢も生物によって異なる。魚は単に水中を漂う形で睡眠状態に入る。フラミンゴは片足で立ったまま眠るとされる。
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
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睡眠（すいみん）とは・・・幅広い脊椎動物にみられる、自発的に生じる静的状態である。睡眠中は刺激に対する反応がほとんどなくなり、移動や外界の注視などの様々な活動も低下する。一般的には、閉眼し意味のある精神活動は停止した状態となるが、適切な刺激によって容易に覚醒する。このため睡眠と意識障害とはまったく異なるものである。 またヒトをはじめとする大脳の発達したいくつかの動物では、睡眠中に夢と呼ばれるある種の幻覚を体験することがある。
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
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睡眠とは？

あんぐら×フェスタ part99
... 2009/01/02(金) 02:22:39 ??? ロマンサー > バイオレットフィズでも飲もうかな 柚樹 > 何それ？ ロマンサー > カクテル 睡眠 > 調べてみたら甘そうなカクテルですね 柚樹 > おこちゃまなのでお酒は飲めません(笑 柚樹 > 飲むと眠くなってコテンキューし ...
再スタート
... それを引きずらなかったのは良かったかな。 昨晩は比較的遅い時間に寝たにもかかわらず、今朝は早朝覚醒。アルバイト期間の後半は疲れて寝てばかりだったのに。睡眠時間は相変わらず安定しないなあ。
赤ら顔・酒さ・顔が赤い・美容外科・レーザー・レーザー治療 ...
... １０ 就眠中夜中午前1時、4時にぴたりと目の覚める「睡眠障害」は。 ＃＃１１ 目の奥がチクチク痛んだり眼球が乾いた感じがしませんか。 ＃＃１２ 眼球結膜が赤くなって慌てられたことはありませんか おおくは片側です。 ...
今年初ライブとかの予定。
... ちなみに10日は朝から つんく♂シアター→MOGWAI→Euphorium（オールナイト）→再びつんく♂シアター連戦→再びMOGWAI と睡眠なしで激ハードなため悩み中デス・・・ そろそろ決めないと前売りじゃなくなるか〓もね、Oi！ 以下 ...
風邪引いちゃいました
... 睡眠→鼻が詰まるので息苦しくて起きるときあり。 とまぁ、こんな感じです。 咳と鼻水が中心ですね。 早く治します。 「ブログ村・YAHOOブログのゲストブックへ」 。 飛んでいただいたらトップの『にほんブログ村 子育てブログ 一人っ子へ(文字を ...
就活のバカヤロー
... 睡眠時間ちょっと減りつつあるのに、快眠出来ているKeniです。 でも、それって二つ考えられるんですよね。 １、集中力で睡眠の質が上がった。 ２、体を包む緊張感で朝起きるのが早くなった。 去年の今頃２の状態だったので、少し不安に思っています。 ...
2008年12月を振り返る
... 睡眠時間はトータルで210時間、6.8h／日でした。11月の197.75時間、6.6h／日より改善していますが、これは睡眠薬のおかげ。21時すぎに飲んで、そのまま翌朝7時までぐっすりというのが何日か続きました。飲まないと眠れないような気がする。 ...
( _o_)
... つたない携帯の動画でも泣き声がとれるほど・・・ ( _o_) ←二日間、眠れてない睡眠不足 眠さと、怒りを通り越して疲労困憊 警察に通報しようかな・・・って悩んで 夜が明けてきました・・・・ こんなこと ...
インストラクター養成講習会参加者募集中
... 睡眠が深いと夢を覚えてないと以前聞いたことがあり、今年の初夢をしっかり意識して見てやろうと軽い眠りに努めてるんですが、なんのなんの・・・・・、目を閉じると即行で深い眠りについているようで未だに記憶している初夢がありません。 ...
朝・・・
... それにしても冬の夜更かしほど不健康なものはないな。 8時間くらい寝ないと、12時前には就寝しないとダメだな。 それにしてもあのクソ女まだムカつくな。 タグ ： 朝 二度寝 睡眠 睡眠薬 寝過ぎ
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